12.01.21 – „Bewegte Mittagspause“
Mit Beurer im Homeoffice
Im Homeoffice, das in Coronazeiten oft improvisiert ist, sitzen wir nicht immer ideal. Produkte von Beurer sorgen trotzdem für einen starken Rücken.
Unterstützt dabei, die Sitzposition zu wechseln: das Beurer HK 70 Heizkissen mit Rückenstütze. © Beurer
Für genügend Licht am Arbeitsplatz sorgt die Beurer Tageslichtlampe TL 20. © Beurer
Gemeinsam mit move UP hat Beurer eine „Bewegte Mittagspause" initiiert und Tipps entwickelt, um für Bewegung und eine Wohlfühlatmosphäre am Arbeitsplatz zu sorgen. Im Rahmen der Initiative gibt das Unternehmen effiziente Tipps, wie sich das Homeoffice am Küchentisch und im Büro ideal einrichten lässt.
Beispielsweise wird durch die längere Dunkelheit im Winter vermehrt das Hormon Melatonin produziert – was Müdigkeit hervorrufen kann. Die Beurer Tageslichtlampe TL 20 soll hier Abhilfe schaffen, indem sie Lichtmangelerscheinungen entgegenwirkt. Die Lampe kann im Abstand von 10 cm (ca. 10.000 Lux) bis 30 cm (ca. 2.500 Lux) aufgestellt werden und versorgt mit ausreichend Tageslicht. Empfehlenswert ist eine Anwendung morgens zum Start in den Arbeitsalltag.
Außerdem ist es wichtig, regelmäßig die Sitzposition zu wechseln. Wenn das nicht durch einen Platzwechsel möglich ist, kann mit dem Beurer HK 70 Heizkissen mit Rückenstütze die eigene Sitzhaltung sinnvoll verändert werden. Das HK 70 verfügt über eine durch Klettverschlüsse verstellbare Befestigung. Gleichzeitig kann das Heizkissen dank einer gezielten Wärmezufuhr Verspannungen entgegenwirken und das Wohlbefinden steigern.
